Pe câtă vreme nou-născuţii dorm câte 16-17 ore pe zi, se poate ca ei să doarmă doar o oră fără întrerupere. Bebeluşii mai măricei au nevoie de mai puţin somn, dar ei se pot trezi pe timpul nopţii câteva minute înainte de a se culca din nou. 1 minute de citire. Soluții pentru som Bebelușul tău probabil că încă doarme în camera ta, poate chiar în patul tău. Însă este esențial ca el să învețe să adoarmă singurel. Reprizele de somn sunt un antrenament bun, pentru că îl înveți pe micuț să se obișnuiască să doarmă în diferite locuri și în diferite condiții. Este insa bine sa stim ca sunt copii care dorm mai mult ziua, noaptea lor fiind mai scurta si copii care dorm mai putin ziua, iar noaptea lor este mai lunga. De exemplu, un copil de 4 luni poate sa doarma 5 ore ziua. In aceste conditii, noaptea lui va fi de 9-10 ore. Pe de alta parte, un alt copil poate dormi 3 ore ziua, respectiv 12 ore noaptea. Incearca sa pastrezi lumina scazuta si rezista tentatiei de a te juca cu el sau de ai vorbi. Acest lucru intareste ideea ca noaptea este rezervata somnului. Puteti sa incepeti sa va stabiliti un program care devine rutina: spalatul, cititul, cantatul, lucruri care pot ajuta copilul sa se relaxeze cand va creste. Chiar si asa, nou-nascutul este prea mic pentru a receptiona, asa ca, exersand aceste reguli, va merge pe drumul cel bun. Ei bine, cat ar trebui sa doarma, conform cartilor de pediatrie - nou nascutul? Raspunsul este clar: Un nou-nascut ar trebui sa doarma in jur de 14-18 ore zilnic. Cat este bebe considerat nou-nascut? Si, ca sa clarificam si conceptul de nou-nascut, un bebelus este considerat nou-nascut pana la implinrea a 28 de zile de viata (deci cam pana in jurul a 4 saptamani). Alte recomandari includ: - Bebelusul trebuie sa doarma pe spate, nu pe burta sau pe o parte; - Aseaza-l cu picioarele la capatul patutului in asa fel incat sa nu poata sa se dea in jos si sa intre sub patura; - Temperatura camerei copilului trebuie sa aiba o temperatura de aproximativ 18 grade Celsius; - Foloseste un cearsaf si paturi cu tesut celular mai degraba decat o pilota; - Asigura-te ca aM4Q.

cat ar trebui sa doarma un nou nascut